2024 Mwandishi: Kevin Dyson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 23:50
Feb. 19, 2001 - Wakati mdudu baridi anapoanza kuzunguka katika familia yake ya watu 10, Barbara Rennard anafanya kile ambacho mama yake na mama yake walifanya: Anapika kipande cha supu ya kuku.
"Ni kichocheo kizuri kutoka kwa nyanya yake Myahudi, ambaye alishawishika kuwa kilimsaidia kukabiliana na homa," anasema mumewe, Stephen Rennard, MD.
Kina mama kila mahali wamekuwa wakitoa supu ya kuku kwa baridi kwa karne nyingi, bila shaka. Daktari na mwanafalsafa Myahudi Maimonides alipendekeza jambo hilo huko nyuma katika karne ya 12. Na kuna ushahidi kwamba hata Wagiriki wa kale walikuwa haraka kujisaidia supu ya kuku kwa ishara ya kwanza ya baridi.
"Nimesikia mara zilioni kutoka kwa wagonjwa," anasema Stephen Rennard. "Kwa hiyo hatimaye mimi na mke wangu tuliamua kuliweka kwenye mtihani."
Matokeo ya jaribio lao, lililochapishwa katika toleo la Oktoba 2000 la jarida la Chest (pamoja na kichocheo cha supu ya Bibi), yanaunga mkono kwa mara nyingine ushauri huo wa zamani: msikilize mama yako.
Supu ya Kuku kwa Kinga Yako
The Rennards sio watafiti wa kwanza kufanya majaribio ya tiba ya supu ya kuku. Katika makala ya Oktoba 1978 iliyochapishwa katika jarida hilohilo, wanasayansi waliripoti kwamba kunywa supu ya kuku ya moto kwa kweli kulisaidia kuondoa vijishimo vya pua vilivyoziba. Lakini pia waligundua kuwa kufyonza maji ya moto tu kunaweza kusafisha pua zilizoziba - wakipendekeza kwamba manufaa huja kwa kuvuta pumzi ya mvuke wa maji moto. Hata hivyo, supu ya kuku bado imeonekana kuwa na ufanisi zaidi kuliko maji ya moto katika jaribio hili la awali (bila kutaja kuridhisha zaidi).
Ingiza Rennards."Kama supu ya kuku kweli italeta mabadiliko, tuliona inaweza kufanya hivyo kwa kuathiri mfumo wa uchochezi," anasema Stephen Rennard. Inageuka, anasema, kwamba kunusa na kupiga chafya kwa homa hakusababishwi moja kwa moja na virusi vya baridi bali na majibu ya mfumo wa uchochezi kwa virusi. Maambukizi ya virusi husababisha uvimbe wa ndani, ambao hutoa tabia ya msongamano wa mafua ya kichwa.
Ili kujua kama supu ya kuku iliathiri moja kwa moja aina ya seli zilizohusika katika uvimbe huo, akina Rennard na wenzao katika Chuo Kikuu cha Nebraska walipika bando la supu ya Bibi kwenye maabara. Kisha walikusanya seli za uchochezi zinazoitwa neutrophils kutoka kwa sampuli za damu zilizochukuliwa kutoka kwa kikundi cha watu waliojitolea wenye afya. Hatimaye, waliweka seli kwenye mchuzi uliochanganywa kutoka kwenye supu.
Hakika ya kutosha, mchuzi uliochanganywa ulipunguza mwendo wa seli zinazohusika katika kusababisha msongamano. "Utafiti ulifanyika katika maabara. Hata hivyo, kama jambo kama hilo lingetokea katika mwili, kwa kuzuia uhamaji wa seli hizi kwenye njia za sinus, tunafikiri supu ya kuku inaweza kupunguza dalili za pua iliyoziba kutokana na baridi, "anasema Stephen Rennard.
Ya makopo dhidi ya Yanayotengenezwa Nyumbani
Ni vipengele vipi hasa katika supu ya kuku vinaweza kuwajibika bado ni kitendawili. Mchuzi uliochemshwa kwa muda mfupi tu haukuwa na ufanisi katika kupunguza uhamaji wa neutrofili kuliko supu ambayo ilikuwa kwenye jiko kwa muda mrefu. Lakini ikiwa kiungo cha uchawi kinatoka kwa kuku mwenyewe au mboga katika mapishi bado ni swali wazi.
Kwa furaha, katika msimu huu wa kunusa na kupiga chafya, unaweza kujaribu uwezo wa kupambana na baridi wa supu ya Bibi wewe mwenyewe. (Angalia mapishi hapa chini.)
Ikiwa unajihisi mgonjwa sana huwezi kupika chungu cha supu ya kujitengenezea nyumbani, usiogope kamwe. Matoleo mengi ya makopo yanaonekana kufanya kazi vile vile, watafiti waligundua. Akina Rennard walinunua supu 13 tofauti kutoka soko lao la ndani na kuzijaribu dhidi ya mapishi ya Bibi. Zote isipokuwa mbili zilithibitisha ufanisi katika kuzuia uhamaji wa seli za kinga kama kichocheo cha jadi cha familia. Kwa kweli - usimwambie Bibi - supu tano za kibiashara zilikuwa na ufanisi zaidi. Lakini hakuna hata mmoja wao, Stephen Rennard ambaye ni mwepesi kuripoti, aliyekaribia hata kuwa mtamu.
Ilipendekeza:
Yoga Moto: Kwa nini Bikram ni Nzuri Sana kwa Mwili na Nafsi Yako
Na Holly St. Lifer Kama nionavyo, huenda hakuna watu wengi sana ambao kwa hakika wanapenda kufanya viendelezi vya ubao au kuchuchumaa kwa uzani. Mafunzo ya nguvu yanaweza kuwa ya kuchosha na ya kuchosha, haijalishi unapenda orodha yako ya kucheza.
Ongeza Hamu Yako Kwa Supu na Kitoweo
Nini hupendi kuhusu supu? Inaweza kuwa rahisi (fungua tu kopo), inaweza kufariji (ni moto, chakula kitamu siku ya baridi), na inaweza kukusaidia kula jumla ya kalori chache katika mlo. Mambo yenye nguvu sana! (Na bila kusahau kuwa supu ni njia nzuri ya kujiingiza katika vikundi vichache vya vyakula vyenye virutubishi vingi/nyuzi nyingi tunazojua tunahitaji zaidi - nafaka, mboga mboga na maharagwe.
Kwa Nini Ratiba na Ratiba Inaweza Kuwa Nzuri kwa Afya Yako ya Akili
Macho yako yanapofunguka asubuhi tu, lazima uanze kufanya maamuzi. Gonga sinzia, au uinuke mara moja? Kahawa kabla ya kuoga, au kuoga kwanza? Nivae nini? Maamuzi haya ya asubuhi yanaweza kusababisha mafadhaiko. Kwa kupunguza maamuzi unayopaswa kufanya mapema asubuhi, unaweza kuanza vizuri zaidi.
Kurekebisha Kinachokusumbua Kwa Chakula
Je, unywe kidonge baridi au unywe kikombe cha supu ya kuku ya mama? Huenda umedhihaki dawa hiyo ya kizamani miaka hii yote, lakini utafiti unaonyesha kwamba huenda mama ndiye aliyejua vizuri zaidi. Supu ya kuku ni moja tu ya "kurekebisha chakula"
Kwa Nini Yoga Inaweza Kuwa Nzuri kwa Arthritis ya Rheumatoid
Mazoezi ya mara kwa mara huleta tofauti kubwa unapokuwa na ugonjwa wa baridi yabisi. "Ni muhimu kuweka misuli imara ili kusaidia viungo, na harakati ni muhimu ili kupunguza ukakamavu," anasema Susan J. Bartlett, PhD, profesa msaidizi wa dawa katika Chuo Kikuu cha McGill huko Montreal.