2024 Mwandishi: Kevin Dyson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 23:50
Jasho linaweza kuudhi, lakini ni la afya. Jasho husaidia mwili wako kujipoza. Ikiwa hukutoa jasho, ungepata joto kupita kiasi.
Lakini watu wengine hutokwa na jasho wakati miili yao haihitaji kupozwa. Hii inaitwa jasho kubwa, au hyperhidrosis. Unaweza kuipata ikiwa:
- Hutoa jasho sehemu moja au mbili za mwili wako, kama vile kwapa, viganja, miguu au kichwa. Sehemu nyingine ya mwili wako inaonekana kuwa kavu huku maeneo machache yakitoka jasho.
- Unatoa jasho wakati hufanyi mazoezi au kusonga mbele. Unaweza kuona shanga za jasho kwenye ngozi yako au kuhisi jasho likiloweka nguo zako hata ukiwa umeketi.
- Unatoa jasho sana hivi kwamba ni vigumu kufanya shughuli za kila siku, kama vile kugeuza kitasa cha mlango au kutumia kibodi. Unaweza kuepuka mambo kama vile kuinua mkono wako karibu na watu wengine, na kujisikia aibu na wasiwasi kuhusu kutokwa na jasho lako.
- Ngozi yako hukaa na unyevu kwa muda mrefu. Unaweza kuona inabadilika kuwa laini na nyeupe au inaganda.
- Unapata maambukizo ya ngozi (kama vile mguu au kuwashwa kwa mwanariadha) katika maeneo ambayo hutoa jasho jingi.
Ikiwa umekuwa na lolote kati ya matatizo haya, zungumza na daktari wako. Watakuuliza kuhusu dalili zako na historia ya afya yako. Pia wanaweza kutaka kupima damu yako au kukojoa ili kuona kama kutokwa na jasho kunasababishwa na tatizo lingine la kiafya, kama vile tatizo la tezi dume.
Daktari wako pia anaweza kukufanyia vipimo ili kubaini ni wapi na kiasi gani unatoka jasho.
Sababu za Kutokwa na jasho kupindukia
Watu wengi walio na hyperhidrosis wana hyperhidrosis ya msingi. Hiyo ina maana kwamba mishipa inayotuma ishara kwa tezi zako za jasho ni hai sana na inakufanya utoe jasho hata wakati hakuna moto au husogei. Madaktari hawana uhakika kwa nini hii hutokea, lakini inafanyika katika baadhi ya familia.
Kwa idadi ndogo ya watu, hyperhidrosis husababishwa na hali nyingine ya kiafya. Hii inaitwa hyperhidrosis ya sekondari. Ingawa hyperhidrosis ya msingi kwa kawaida hukufanya utoe jasho katika sehemu chache tu, hyperhidrosis ya sekondari mara nyingi hukufanya utoe jasho kupita kiasi kwenye mwili wako wote. Pia kuna uwezekano mkubwa wa kutokwa na jasho usiku.
Baadhi ya matatizo ya kiafya ambayo yanaweza kusababisha haya ni pamoja na:
- Ulevi
- Kisukari
- Gout
- Shambulio la moyo
- Maambukizi
- sukari ya chini ya damu
- Kukoma hedhi (menopause)
- Matatizo ya mfumo wa neva
- Unene
- ugonjwa wa Parkinson
- Mimba
- Rheumatoid arthritis
- Baadhi ya aina za saratani
- Madhara yatokanayo na dawa fulani zilizoagizwa na daktari, kama vile dawa za kutuliza maumivu ya opioid
- Matatizo ya tezi
Ilipendekeza:
Ni dalili zipi za psoriasis na psoriatic arthritis mara nyingi hukosa au kutoripotiwa? Ni masuala gani ya ngozi ambayo huenda yasiripotiwe? Kwa nini maumivu ya pamoja na uvimbe mara nyingi hukosa? Jifunze zaidi kuhusu masuala katika
Na David Chandler, kama alivyoambiwa Kara Mayer Robinson Nimeona hiccups katika mchakato wa kutambua ugonjwa wa psoriatic. Mimi pia najua juu yake mwenyewe. Nina umri wa miaka 62, na nimekuwa na psoriasis tangu nikiwa tineja. Niliipata kwa mara ya kwanza nikiwa na umri wa miaka 15.
Usitoe Jasho: Vidokezo vya Kutokwa na Jasho Nzito
joto linapowashwa au hisia zinapokuwa nyingi, jasho linaweza kuwa tatizo na chanzo cha aibu. Ikiwa unafikiri kuwa unatoka jasho kupita kiasi, unaweza kumuuliza daktari wako kama kutokwa na jasho ni kawaida. Iwapo ni kutokana na sababu fulani za msingi, kama vile hali ya kiafya au athari ya dawa, ambayo inaweza kurekebishwa au kubadilishwa, asema Dee Anna Glaser, MD, profesa wa ngozi katika Chuo Kikuu cha St.
Lactose: Kiasi gani ni nyingi sana?
Iwapo daktari wako alitangaza tu kwamba huvumilii lactose, haimaanishi kuwa hutawahi kufurahia aiskrimu nyingine. Mwanzoni, watu wengi wanaogopa kwamba watalazimika kuacha bidhaa zote za maziwa, anasema Dee Sandquist, RD, mtaalamu wa lishe huko Fairfield, Iowa.
Je, Kutokwa na jasho kwa kiasi gani?
Kuanzia darasa la nne, Sophia Z. Wastler anakumbuka kila mara akibandika viwiko vyake kando. Hakutaka kamwe kuinua mkono wake darasani kujibu swali. Kutokwa na jasho kupita kiasi kila mara kuliacha pete za jasho chini ya mikono yake - hata wakati hakukuwa na joto.
Watoto na Mazoezi: Je! Wanahitaji Kiasi Gani, na Kiasi Gani ni Mengi Sana?
Wakati mwingine inaonekana kama watoto wana nishati isiyoisha. Wanaweza kuruka kutoka shuleni hadi kufanya mazoezi na bado wanataka kucheza nje wakifika nyumbani. Lakini kati ya michezo iliyopangwa na wakati wa kucheza tu, unajuaje kama wanafanya mazoezi mengi sana?