2024 Mwandishi: Kevin Dyson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 23:50
Psoriasis inaweza kutisha ikiwa utagunduliwa hivi karibuni. Unapotazama kiraka chako (au mabaka) cha ngozi nene, nyekundu, pengine ungependa kujua mambo mawili: Ninawezaje kufanya hili kutoweka? Na ninawezaje kuzuia ugonjwa wangu wa psoriasis usienee?
Jibu sawa linatumika kwa zote mbili: Dhibiti ugonjwa wako.
Hiyo kwa kawaida inamaanisha utahitaji matibabu kutoka kwa daktari, haswa daktari wa ngozi (daktari wa ngozi). Ingawa kuna matibabu mengi ya mara kwa mara ya psoriasis, labda utahitaji dawa iliyoagizwa na daktari isipokuwa kama una ugonjwa mdogo sana.
Jinsi Psoriasis Inavyoenea
Psoriasis inaweza kusababisha mabaka mekundu, kavu na kuwasha kwenye ngozi yanayofanana na upele. Lakini psoriasis sio tu upele. Ni hali ya ngozi inayosababishwa na tatizo la mfumo wako wa kinga. Seli za ngozi yako huanza kukua haraka sana, ndiyo maana unakuwa na mabaka hayo yaliyoinuliwa kwenye ngozi.
Wakati wa kuwashwa kwa psoriasis, sehemu iliyovimba inaweza kuwa kubwa zaidi. Kipande kingine kinaweza kuonekana mahali pengine. Hii inamaanisha kuwa ugonjwa wako uko katika kasi ya juu.
Jua kuwa hii ni kawaida na mara nyingi ni ya muda mfupi. Ugonjwa huelekea kwenda kwa mzunguko. Itatumika kwa wiki au miezi kadhaa, kisha tulivu kwa wiki au miezi kadhaa.
Psoriasis Haiambukizi
Huwezi kupata psoriasis kutoka kwa mtu au kumpa mtu mwingine. Lakini mtu anayeona mabaka kwenye ngozi yako yaliyovimba anaweza kudhani una ugonjwa wa kuambukiza kama vile:
- Minyoo, maambukizi ya fangasi ambayo kwa kawaida hutokea kwenye kiwiliwili chako, kichwani, mikononi na miguuni
- Impetigo, maambukizi ambayo husababisha vidonda na malengelenge
- Upele, maambukizi yanayosababishwa na utitiri kuingia chini ya ngozi yako
Mkufunzi wako wa kibinafsi, mtaalamu wa masaji, au mtunza nywele anaweza kugundua mabaka kwenye ngozi yako na kuhofia kuwa anaweza kupata hali yako. Unaweza kutaka kumwambia mtu yeyote anayekutana nawe kwa karibu kwamba una psoriasis, na kwamba haisambai kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine.
Matibabu ya Kuzuia Psoriasis Kuenea
Ikiwa hutaki ngozi yako ndogo kuwa kubwa, na hutaki mabaka mengi ya psoriasis yaonekane kwenye mwili wako, basi unapaswa kuanza kutumia mpango wa matibabu ya psoriasis. Hii inaweza kujumuisha:
Topical steroids. Pia inajulikana kama corticosteroids, hizi ni baadhi ya dawa zinazotumiwa sana kwa psoriasis kali hadi wastani. Topical inamaanisha unapaka dawa kwenye ngozi yako. Topical steroids zinapatikana kama marashi, krimu, losheni, jeli, povu, dawa, myeyusho, au shampoo.
Matibabu Nyingine za kidonda. Steroids sio dawa pekee zinazoweza kudhibiti mabaka yako ya psoriasis. Nyingine ni pamoja na:
- Analogi za vitamini D
- Retinoids
- Vizuizi vya Calcineurin
- asidi salicylic
- Lami ya makaa ya mawe na anthralin (bidhaa nyingine ya lami)
Tiba nyepesi. Unapoweka mabaka kwenye psoriasis yako kwa aina fulani za mwanga, yanaweza kusinyaa, kufifia au kuondoka. Tiba nyepesi ni matibabu ya mstari wa kwanza kwa psoriasis ya wastani hadi kali.
Mipigo ya steroid. Madaktari wanaweza kutibu mabaka ya psoriasis kwa kutumia steroidi moja kwa moja kwenye ngozi iliyovimba.
Vidonge. Kuna aina chache za vidonge vinavyoweza kupunguza uzalishaji wa seli za ngozi katika mwili wako:
- Methotrexate (Rheumatrex, Trexall), ambayo huzuia ukuaji wa seli
- Apremilast (Otezla), kizuia phosphodiesterase ambacho huzuia seli zinazosababisha uvimbe
- Acitretin (Soriatane), retinoid, ambayo inaweza kuzuia seli kukua haraka
- Cyclosporine, ambayo hukandamiza mfumo wako wa kinga
Utahitaji kumwambia daktari wako kuhusu mipango yoyote ya kuwa mjamzito au kunyonyesha kabla ya kuanza hizi.
Biologics. Dawa hizi zenye nguvu, ambazo kwa kawaida hutolewa kwa njia ya risasi, hudhibiti mfumo wako wa kinga ili kupunguza au kukomesha kuwaka kwa psoriasis. Biolojia ya psoriasis ni pamoja na:
- Etanercept (Enbrel)
- Infliximab (Remicade)
- Adalimumab (Humira)
- Ustekinumab (Stelara)
- Secukinumab (Cosentyx)
- Ixekizumab (T altz)
- Guselkumab (Tremfya)
- Risankisumab-rzaa (Skyrizi)
Njia Nyingine za Kukomesha Kuenea
Kumbuka, unachokiona kama psoriasis inaenea ni mfumo wako wa kinga tu unaosababisha ugonjwa huo kupamba moto. Hatujui hasa kwa nini inafanya hivyo. Tunachojua ni kwamba mambo fulani yanaweza kusababisha ugonjwa wa psoriasis.
Ukiepuka vichochezi hivi vya kawaida, unaweza kuzuia kidonda cha psoriasis - au kuwa mbaya zaidi:
- Baridi, hali ya hewa kavu
- Majeraha ya ngozi: kupunguzwa, kuumwa na wadudu, kuchomwa na jua
- Stress
- Kuvuta sigara
- Kunywa pombe kupindukia
- Dawa fulani (pamoja na dawa za shinikizo la damu)
- Kuacha kwa haraka kotikosteroidi za mdomo
Ilipendekeza:
Vidokezo 10 vya Kuzuia Mlipuko wa Psoriasis & Epuka Kuenea
Unapokuwa na psoriasis, ni muhimu kufuata ushauri wa daktari wako. Bado, unaweza kufanya mengi peke yako ili kusaidia kudhibiti na kuzuia milipuko. 1. Tumia Losheni za Kuongeza unyevu Dalili huzidi kuwa mbaya zaidi ngozi yako inapokuwa kavu, kwa hivyo iweke unyevu kwa krimu na losheni.
Kinga Baridi: Njia 5 za Kuzuia Baridi Kuenea katika Familia Yako
Unapokuwa na familia, hata baridi kali inaweza kuwa shida sana. Kinapoenea kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine katika familia yako, virusi hivyo vya crummy baridi vinaweza kutatiza maisha yako kwa wiki - kusababisha kukosa shule, kukosa kazi, kukosa usingizi usiku, na hasira kali.
Kinga ya Kifua Kikuu (TB) & Jinsi ya Kuzuia Kifua Kikuu Kuenea
Huenda ikasikika kama ugonjwa wa zamani, lakini kifua kikuu, au TB, bado inasumbua sana leo. Na kama msemo wa zamani unavyoenda, wakia moja ya kuzuia ina thamani ya pauni moja ya tiba. Kwa maneno mengine, njia bora ya kuwa mzima ni kuepuka kuugua mara ya kwanza.
Jinsi ya Kuzuia Vijidudu Kuenea
Mtoto mmoja mgonjwa ana uwezo mkubwa wa kushughulikia - huhitaji wawili au watatu. Kuzuia virusi inaweza kuwa ngumu, lakini haiwezekani. Fuata vidokezo hivi ili kuzuia vijidudu kuenea. Nawa Mikono Kunawa Mikono ndiyo njia bora ya kuzuia vijidudu kuenea.
Watoto Wanapokuwa Wagonjwa: Jinsi ya Kuzuia Viini Kuenea
Kumtunza mtoto mchanga sio jambo la kufurahisha. Lakini kutunza watoto wawili wagonjwa ni mbaya zaidi. Inamaanisha taabu zaidi na kukosa usingizi usiku - na kwako, siku nyingi zaidi za kukosa kazi. Je, umechelewa sana kuagiza kila mtu avae suti za hazmat, unatakiwa kufanya nini wakati mwingine mmoja wa watoto wako atakaporudi nyumbani kutoka kwenye kituo cha kulelea watoto cha mchana akiwa ametulia na mwenye homa?