Baada ya Kuharibika kwa Mimba: Je, Unapaswa Kusubiri Muda Gani?

Orodha ya maudhui:

Baada ya Kuharibika kwa Mimba: Je, Unapaswa Kusubiri Muda Gani?
Baada ya Kuharibika kwa Mimba: Je, Unapaswa Kusubiri Muda Gani?
Anonim

Mara ya kwanza Stephanie Himel-Nelson alipata ujauzito, Oktoba 2000, ilikuwa kwa bahati mbaya. Alikuwa katika shule ya sheria, na tarehe yake ya kujifungua ilipangwa kuanguka wakati wa mtihani wake wa baa. "Nilichanganyikiwa sana na nilipingana kuhusu hilo," anakumbuka.

Ni wakati tu alipoharibu mimba ambapo Himel-Nelson na mumewe, askari wa akiba wa Jeshi la Wanamaji, walipoteza. "Nilipopata mimba hiyo, tuligundua kwamba tulitaka kuwa wazazi na tulitaka itokee mapema kuliko baadaye," anasema. Katika muda wa miaka michache, yeye na mume wake walianza kujaribu kupata mimba - wakati huu, kwa makusudi.

Mapema katika ujauzito wake wa pili, Himel-Nelson aliharibika tena mimba. Kisha mwingine. Baada ya kupoteza mimba yake ya tatu, "tulikuwa katika hali ya chini sana," anasema. "Tulizungumza kuhusu chaguzi zetu. Tulizungumza kuhusu kuasili."

Inakadiriwa 8% hadi 20% ya mimba zote huisha kwa kuharibika kwa mimba. Hapo awali, wanawake waliopoteza mimba waliambiwa wasubiri miezi 2 hadi 3. Leo mawazo yamebadilika, kwa kuwa tafiti kadhaa hazionyeshi hatari iliyoongezeka kwa vipindi vifupi kati ya ujauzito.

"Hakuna manufaa ya kimatibabu ya kusubiri," anasema John R. Sussman, MD, OB/GYN anayefanya mazoezi New Milford, CT. Hata hivyo, kihisia, unaweza kuhitaji muda wa kujipanga upya. Baadhi ya wanandoa hujiunga na kikundi cha usaidizi au kupata ushauri wa majonzi ili kuwasaidia kukabiliana na kupoteza kwao.

Baada ya kupoteza mtoto mmoja, mara nyingi wanawake huwa na wasiwasi kuhusu kuharibika kwa mimba kwa mtoto wao mwingine. Unapoanza kujaribu kushika mimba - hasa baada ya mimba kuharibika kwa sekunde au tatu - huenda daktari wako atapendekeza vipimo ili kuhakikisha kuwa hakuna matatizo yoyote na kromosomu, mfumo wa kinga au uterasi.

Hapo katikati ya vipimo ili kujua sababu ya mimba yake kuharibika, Himel-Nelson alipata ujauzito. Mnamo Septemba 2004, mtoto wake Hollis alizaliwa."Ilikuwa hisia ya kushangaza zaidi ulimwenguni," anasema. "Nilisahau kila kitu kilichotokea hapo awali." Miezi sita baadaye, alipata mimba tena, hatimaye akajifungua mtoto wa kiume mdogo Holden.

"Jipe ruhusa ya kukasirika," anasema. "Utakuwa na mwisho wako wenye furaha kwa njia moja au nyingine - iwe ni familia uliyotarajia au kitu tofauti."

Kuelekea Ujauzito Wenye Afya

Huwezi kudhibiti visababishi vingi vya kuharibika kwa mimba, Sussman anasema. Bado kuna mambo machache unayoweza kufanya ili kuhakikisha ujauzito unakuwa na afya njema.

Piga marufuku tabia mbaya. Ikiwa bado unavuta sigara, acha ukiwa mbele. Tabia hii mbaya inaweza kuongeza hatari yako ya kuharibika kwa mimba. Kunywa zaidi ya vikombe viwili vya kahawa (au soda) iliyo na kafeini kila siku pia kumehusishwa na kupoteza ujauzito. Ili kuwa katika upande salama, badilisha hadi decaf.

Tulia. Kuendesha homa ya zaidi ya 100ยบ F kunaweza kuongeza uwezekano wako wa kuharibika kwa mimba. Huwezi kuepuka kuugua, lakini ikiwa una homa, chukua Tylenol ili kuipunguza. Sussman pia anawashauri wagonjwa wake wajawazito kujiepusha na bafu za maji moto.

Kuwa salama. Jeraha la ajali linaweza kumaliza hata mimba yenye afya zaidi. Vaa mkanda wako kwenye gari kila wakati. Acha kuteleza, michezo ya kuwasiliana na wengine, na shughuli zingine hatari hadi mtoto wako azaliwe.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Viambatanisho vya Meno: Vilivyo na Jinsi Vinavyofanya Kazi
Soma zaidi

Viambatanisho vya Meno: Vilivyo na Jinsi Vinavyofanya Kazi

Asilimia 25 ya watu waliojiripoti huepuka kutabasamu kutokana na hali ya midomo na meno yao, kulingana na utafiti wa 2015 wa Muungano wa Madaktari wa Meno wa Marekani. Ikiwa unakabiliwa na aibu kwa sababu ya meno yaliyopotoka au yaliyopangwa vibaya, vipanganishi vya meno visivyoonekana vinaweza kukusaidia kufikia tabasamu unalojivunia.

Aina 3 za Apnea Usingizi Unapaswa Kujua
Soma zaidi

Aina 3 za Apnea Usingizi Unapaswa Kujua

Apnea ya usingizi ni tatizo kubwa la usingizi ambalo husababisha kupumua kwako kusimama na kuanza mara kwa mara, kulingana na Mayo Clinic. Ingawa apnea ni ugonjwa mmoja, kuna aina tofauti za hali hiyo. Yafuatayo ni zaidi kuhusu aina tatu kuu za kukosa usingizi.

Masharti 5 Yanayohusishwa na Ugonjwa wa Apnea ya Usingizi
Soma zaidi

Masharti 5 Yanayohusishwa na Ugonjwa wa Apnea ya Usingizi

Apnea ya kukosa usingizi inaweza kuathiri afya yako kwa ujumla, kwa sababu matokeo ya ugonjwa wa apnea bila kutibiwa mara nyingi huathiri zaidi kuliko tu ubora wako wa usingizi. Ugonjwa huo unaweza kuongeza hatari yako kwa hali zingine za kiafya kama shinikizo la damu na hata unyogovu.