Kuacha Pombe: Dalili, Matibabu na Muda wa Kuondoa Sumu kwenye Pombe

Orodha ya maudhui:

Kuacha Pombe: Dalili, Matibabu na Muda wa Kuondoa Sumu kwenye Pombe
Kuacha Pombe: Dalili, Matibabu na Muda wa Kuondoa Sumu kwenye Pombe
Anonim

Iwapo utakunywa pombe kwa wingi kwa wiki, miezi, au miaka, unaweza kuwa na matatizo ya kiakili na kimwili unapoacha au kupunguza kwa kiasi kikubwa kiasi unachokunywa. Hii inaitwa uondoaji wa pombe. Dalili zinaweza kuanzia kali hadi mbaya.

Iwapo utakunywa mara moja tu baada ya muda, kuna uwezekano kwamba utakuwa na dalili za kujiondoa unapoacha. Lakini ikiwa umeachana na pombe mara moja, kuna uwezekano mkubwa wa kuipitia tena wakati ujao utakapoachana nayo.

Sababu za Kuacha Pombe

Pombe ina kile madaktari huita athari ya mfadhaiko kwenye mfumo wako. Hupunguza kasi ya utendaji wa ubongo na kubadilisha jinsi mishipa yako ya fahamu kutuma ujumbe huku na huko.

Baada ya muda, mfumo wako mkuu wa fahamu hubadilika na kuwa na pombe kila wakati. Mwili wako hufanya kazi kwa bidii ili kuuweka ubongo wako katika hali iliyo macho zaidi na kufanya mishipa yako izungumze.

Kiwango cha pombe kinaposhuka ghafla, ubongo wako hudumu katika hali hii ya ufunguo. Hiyo ndiyo husababisha kujiondoa.

Ratiba ya Dalili za Kuacha Pombe

Dalili za kuacha pombe zinaweza kuanzia kali hadi mbaya. Kile chako kinategemea kiasi ulichokunywa na kwa muda gani.

Saa 6 baada ya kuacha kunywa: Dalili kidogo zinaweza kuanza mapema kama saa 6 baada ya kuweka chini glasi yako. Wanaweza kujumuisha:

  • Wasiwasi
  • Mikono inayotetereka
  • Maumivu ya kichwa
  • Kichefuchefu
  • Kutapika
  • Kukosa usingizi
  • Kutokwa jasho

saa 12-48 baada ya kinywaji chako cha mwisho: Matatizo makubwa zaidi, ikiwa ni pamoja na kuona maono, yanaweza kuanza katika muda huu na yanaweza kujumuisha maonyesho ya kuona (takriban saa 12-24 baada ya kuacha kunywa).) na kifafa ndani ya siku 2 za kwanza baada ya kuacha. Unaweza kuona, kuhisi, au kusikia vitu ambavyo havipo. Pata maelezo zaidi kuhusu ratiba ya dalili za kuacha pombe.

48-72 saa baada ya kuacha kunywa: Delirium tremens, au DTs jinsi unavyoweza kuzisikia zikiitwa, kwa kawaida huanza katika muda huu. Hizi ni dalili kali zinazojumuisha maonyesho ya wazi na udanganyifu. Ni takriban 5% tu ya watu walio na uondoaji wa pombe wanayo. Wale wanaofanya wanaweza pia kuwa na:

  • Kuchanganyikiwa
  • Moyo wa mbio
  • Shinikizo la juu la damu
  • Homa
  • Jasho zito

Kugundua Uondoaji wa Pombe

Ikiwa daktari wako anafikiri kuwa unaweza kuacha pombe, atakuuliza maswali kuhusu historia yako ya unywaji pombe na jinsi ulivyoacha hivi majuzi. Watataka kujua ikiwa umewahi kujiondoa hapo awali.

Watajadili pia dalili zako. Wakati wa mtihani, watatafuta hali nyingine za kiafya ili kuona kama wanaweza kulaumiwa.

Matibabu ya Kuacha Pombe

Isipokuwa una hali mbaya ya afya au umewahi kujiondoa sana siku za nyuma, huenda hutahitaji zaidi ya mazingira usaidizi ili kukusaidia. Hiyo ni pamoja na:

  • Sehemu tulivu
  • Mwangaza laini
  • Mawasiliano machache na watu
  • Hali nzuri na ya kuunga mkono
  • Chakula chenye afya na maji mengi

Ukiamua kupata matibabu, daktari wako anaweza kupendekeza aina ya huduma unayohitaji.

Ikiwa shinikizo la damu, mapigo ya moyo au halijoto ya mwili wako hupanda, au ikiwa una dalili mbaya zaidi kama vile kifafa na kuona ndoto, tafuta matibabu mara moja (piga 911). Daktari wako anaweza kupendekeza utunzaji wa wagonjwa wa ndani na matibabu ya dawa.

Dawa za kawaida ni pamoja na benzodiazepines ili kusaidia kutibu dalili kama vile wasiwasi, kukosa usingizi na kifafa. Unaweza pia kutumia dawa za kuzuia mshtuko wa moyo na dawa za kutuliza akili, pamoja na dawa zingine.

Je, Unaweza Kuizuia?

Kutibu kuacha pombe ni suluhisho la muda mfupi ambalo halisaidii tatizo kuu. Unapozungumza na daktari wako kuhusu nafuu ya dalili, ni wazo nzuri kujadili matibabu ya matumizi mabaya ya pombe au utegemezi. Daktari anaweza kukupa ushauri wa kukusaidia kuacha pombe.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Kiungo Kati ya ADHD na Michezo ya Video: Angalia Utafiti
Soma zaidi

Kiungo Kati ya ADHD na Michezo ya Video: Angalia Utafiti

Kwa nini baadhi ya watoto walio na ugonjwa wa upungufu wa umakini (ADHD) wanaonekana kuvutiwa sana na michezo ya video? Je, kucheza kutasababisha au kuzidisha dalili za ADHD kama kutokuwa makini? Je, kuna uhusiano gani hasa kati ya michezo ya video na ADHD?

ADHD kwa Wasichana: Dalili Zipi Ni za Kipekee?
Soma zaidi

ADHD kwa Wasichana: Dalili Zipi Ni za Kipekee?

Matatizo ya upungufu wa tahadhari (ADHD) mara nyingi hufikiriwa kuwa "matatizo ya wavulana" kwa sababu ni karibu mara mbili ya kawaida kwa wavulana kuliko wasichana. Lakini ni muhimu kutambua kwamba ADHD inaweza kuonekana tofauti kwa wasichana.

Nini Kinachoweza Kutokea Ikiwa Hutibu ADHD? ADHD isiyotibiwa
Soma zaidi

Nini Kinachoweza Kutokea Ikiwa Hutibu ADHD? ADHD isiyotibiwa

Ikiwa wewe au mtoto wako mmegunduliwa kuwa na ugonjwa wa upungufu wa umakini (ADHD), ni muhimu kutafuta matibabu. Ikiwa unafikiri wewe au mtoto wako ana ADHD lakini hujagunduliwa, muulize daktari maoni yake, ikiwa matibabu yanahitajika. ADHD isiyotibiwa inaweza kusababisha matatizo katika maisha yote.