Ugonjwa wa Asubuhi: Nini Cha Kufanya Kuhusu Ugonjwa Huu

Orodha ya maudhui:

Ugonjwa wa Asubuhi: Nini Cha Kufanya Kuhusu Ugonjwa Huu
Ugonjwa wa Asubuhi: Nini Cha Kufanya Kuhusu Ugonjwa Huu
Anonim

Je, Ugonjwa wa Asubuhi ni Nini?

Morning sickness ni kichefuchefu na kutapika kunakotokea wakati wa ujauzito. Zaidi ya nusu ya wanawake wajawazito wana kichefuchefu na kutapika, hasa katika miezi mitatu ya kwanza ya ujauzito.

Licha ya jina lake, unaweza kuwa na ugonjwa wa asubuhi wakati wowote wa siku. Haimaanishi mtoto wako ni mgonjwa, na haimdhuru mtoto. Kichefuchefu wakati wa ujauzito huenda husababishwa na ongezeko la ghafla la homoni katika mwili wako. Kawaida sio laini na huenda katikati ya ujauzito wako. Baadhi ya wanawake huwa hawahisi kichefuchefu wakati wa ujauzito.

Baadhi ya wanawake hupata aina kali ya ugonjwa wa asubuhi unaoitwa hyperemesis gravidarum. Hii hutokea wakati kichefuchefu kali na kutapika husababisha upungufu wa maji mwilini au kusababisha mwanamke kupoteza zaidi ya 5% ya uzito wa mwili wake wa ujauzito. Wakati mwingine, anaweza asipate virutubishi vya kutosha, na kusababisha utapiamlo. Huenda mwanamke akalazimika kukaa hospitalini ili kupata maji, dawa, na mara chache sana, bomba la kulishia.

Dalili za Ugonjwa wa Asubuhi

Dalili za jumla za ugonjwa wa asubuhi ni pamoja na:

  • Kichefuchefu pamoja na au bila kutapika katika miezi mitatu ya kwanza ya ujauzito ambayo huhisi kama ugonjwa wa mwendo
  • Kichefuchefu kinachotokea asubuhi lakini kinaweza kujirudia wakati wowote au kuendelea siku nzima
  • Kujisikia vibaya kutokana na kunusa baadhi ya vyakula na harufu nyinginezo
  • Kichefuchefu baada ya kula, hasa vyakula vikali
  • Kichefuchefu au kutapika kunakosababishwa na joto na kutoa mate makali

Pigia daktari wako kama wewe:

  • Kuna dalili za mafua, ambayo inaweza kuwa dalili ya ugonjwa
  • Kujisikia kizunguzungu au uchovu
  • Kutapika sana mara kwa mara au mara kadhaa kwa siku
  • Haiwezi kupunguza maji au vyakula na inapungua uzito
  • Fikiria kichefuchefu chako kinaweza kusababishwa na madini ya chuma katika vitamini yako ya ujauzito
  • Unataka kutumia dawa ya kuzuia kichefuchefu au ujaribu matibabu kama vile acupuncture

Sababu za Ugonjwa wa Asubuhi na Sababu za Hatari

Wataalamu hawana uhakika, lakini homoni za ujauzito zinaweza kusababisha kichefuchefu. Katika hali ya kichefuchefu kali na kutapika, kunaweza kuwa na hali nyingine ya matibabu ambayo haihusiani na ujauzito.

Mambo yanayoweza kukufanya uwe na uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa wa asubuhi ni pamoja na:

  • Ugonjwa wa asubuhi wakati wa ujauzito uliopita
  • Tumbo nyeti kabla ya ujauzito. Hii ni pamoja na ugonjwa wa mwendo, kipandauso, usikivu wa harufu au ladha fulani, au unywaji wa vidonge vya kudhibiti uzazi.
  • Una mimba ya mapacha au watoto wengine wa kuzidisha. Utakuwa na viwango vya juu vya homoni ya ujauzito hCG kuliko mwanamke aliye na mtoto mmoja.

Uko katika hatari kubwa zaidi ya hyperemesis gravidarum ikiwa:

  • Unatarajia msichana.
  • Hyperemesis gravidarum inaendeshwa katika familia yako.
  • Uliipata wakati wa ujauzito uliopita.

Utambuzi wa Ugonjwa wa Asubuhi

Kugundua ugonjwa wa asubuhi kunategemea dalili na dalili zako. Ikiwa daktari wako anashuku kuwa una hyperemesis gravidarum, anaweza pia kuagiza vipimo vya mkojo au damu.

Matibabu ya Ugonjwa wa Asubuhi na Tiba za Nyumbani

Kwa ugonjwa wa asubuhi wa wastani hadi mbaya, daktari wako anaweza kupendekeza:

  • Virutubisho vya Vitamini B6 (pyridoxine)
  • Tiba asili kama tangawizi
  • Dawa za dukani kama vile doxylamine (Unisom)
  • Agizo la dawa za kuzuia kichefuchefu kwa dalili zinazoendelea
  • Vimiminika vya ziada iwapo dalili ni kali kiasi cha kusababisha upungufu wa maji mwilini

Ili kutibu hyperemesis gravidarum, huenda ukahitajika kusalia hospitalini ili upate:

  • Mimiminiko ndani ya mshipa (intravenous, au IV)
  • Dawa za kuzuia kichefuchefu (antiemetics)
  • Dawa za Corticosteroid

Unaweza pia kujaribu baadhi ya tiba hizi za nyumbani:

  • Kula milo mitano au sita midogo badala ya mikubwa mitatu.
  • Kunywa multivitamini mara kwa mara. Usinywe kwenye tumbo tupu.
  • Epuka harufu zinazosumbua tumbo lako.
  • Kula crackers za s altine, toast kavu, au nafaka kavu kabla ya kuinuka kitandani ili kutuliza tumbo lako.
  • Epuka vyakula vikali na vyenye mafuta mengi.
  • Unapohisi kichefuchefu, kula vyakula visivyo na ladha ambavyo ni rahisi kusaga, kama vile wali, ndizi, mchuzi wa kuku, gelatin, au barafu.
  • Kunywa maji mengi. Vuta barafu au unywe maji, chai dhaifu, au soda safi kama vile tangawizi ale unapohisi kichefuchefu. Lenga vikombe sita hadi nane vya vinywaji visivyo na kafeini kwa siku.
  • Pata hewa safi. Nenda nje na utembee, au fungua dirisha tu.
  • Osha mdomo wako baada ya kutapika. Hii italinda asidi ndani ya tumbo lako kutokana na kuharibu meno yako. Unaweza pia kuongeza soda ya kuoka kwenye kikombe cha maji kabla ya kusuuza kwa ulinzi zaidi.
  • Baadhi ya wanawake hugundua kuwa mikanda ya mikono ya acupressure hupunguza kichefuchefu.
  • Kutoboa, ambapo sindano nyembamba za nywele huwekwa kwenye ngozi yako katika maeneo mahususi, inaweza pia kuondoa dalili.
  • Virutubisho vya tangawizi asilia vinaweza kupunguza kichefuchefu. Tafiti nyingi zinaonyesha tangawizi kuwa salama, lakini zungumza na daktari wako kabla ya kutumia kirutubisho chochote.
  • Baadhi ya wanawake hupata nafuu kwa kutumia mafuta muhimu katika manukato ya kutuliza kama vile lavender.
  • Hypnosis pia inaweza kupunguza kichefuchefu.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Viambatanisho vya Meno: Vilivyo na Jinsi Vinavyofanya Kazi
Soma zaidi

Viambatanisho vya Meno: Vilivyo na Jinsi Vinavyofanya Kazi

Asilimia 25 ya watu waliojiripoti huepuka kutabasamu kutokana na hali ya midomo na meno yao, kulingana na utafiti wa 2015 wa Muungano wa Madaktari wa Meno wa Marekani. Ikiwa unakabiliwa na aibu kwa sababu ya meno yaliyopotoka au yaliyopangwa vibaya, vipanganishi vya meno visivyoonekana vinaweza kukusaidia kufikia tabasamu unalojivunia.

Aina 3 za Apnea Usingizi Unapaswa Kujua
Soma zaidi

Aina 3 za Apnea Usingizi Unapaswa Kujua

Apnea ya usingizi ni tatizo kubwa la usingizi ambalo husababisha kupumua kwako kusimama na kuanza mara kwa mara, kulingana na Mayo Clinic. Ingawa apnea ni ugonjwa mmoja, kuna aina tofauti za hali hiyo. Yafuatayo ni zaidi kuhusu aina tatu kuu za kukosa usingizi.

Masharti 5 Yanayohusishwa na Ugonjwa wa Apnea ya Usingizi
Soma zaidi

Masharti 5 Yanayohusishwa na Ugonjwa wa Apnea ya Usingizi

Apnea ya kukosa usingizi inaweza kuathiri afya yako kwa ujumla, kwa sababu matokeo ya ugonjwa wa apnea bila kutibiwa mara nyingi huathiri zaidi kuliko tu ubora wako wa usingizi. Ugonjwa huo unaweza kuongeza hatari yako kwa hali zingine za kiafya kama shinikizo la damu na hata unyogovu.