Enameli ya jino: Mmomonyoko na Urejesho

Orodha ya maudhui:

Enameli ya jino: Mmomonyoko na Urejesho
Enameli ya jino: Mmomonyoko na Urejesho
Anonim

enamel ya jino ni nini?

Enameli ni kifuniko chembamba cha nje cha jino. Ganda hili gumu ndio tishu ngumu zaidi katika mwili wa mwanadamu. Enameli hufunika taji ambayo ni sehemu ya jino inayoonekana nje ya ufizi.

Kwa sababu enameli haina mwangaza, unaweza kuona mwanga kupitia kwayo. Lakini sehemu kuu ya jino, dentini, ndiyo sehemu inayohusika na rangi ya jino lako - iwe nyeupe, nyeupe, kijivu au manjano.

Wakati mwingine kahawa, chai, kola, divai nyekundu, juisi za matunda na sigara huchafua enamel kwenye meno yako. Kumtembelea daktari wako wa meno mara kwa mara kwa ajili ya kusafisha na kung'arisha mara kwa mara kunaweza kusaidia kuondoa madoa mengi kwenye uso na kuhakikisha kuwa meno yako yanakaa na afya.

enamel ya jino hufanya nini?

Enameli husaidia kulinda meno yako dhidi ya matumizi ya kila siku kama vile kutafuna, kuuma, kuponda na kusaga. Ingawa enamel ni mlinzi mgumu wa meno, inaweza kupasuka na kupasuka. Enamel pia huzuia meno kutokana na joto na kemikali zinazoweza kuwa chungu. Inapomomonyoka, unaweza kugundua kuwa unaitikia zaidi vyakula vya moto au baridi, vinywaji na peremende, kwa kuwa vinaweza kupitia matundu kwenye enameli yako hadi kwenye neva zilizo ndani.

Tofauti na mfupa uliovunjika ambao unaweza kurekebishwa na mwili, mara jino likigonga au kuvunjika, uharibifu hufanyika milele. Kwa sababu enameli haina chembe hai, mwili hauwezi kurekebisha enamel iliyopasuka au kupasuka.

Ni nini husababisha mmomonyoko wa enamel?

Mmomonyoko wa meno hutokea wakati asidi huondoa enamel kwenye meno. Mmomonyoko wa enamel unaweza kusababishwa na yafuatayo:

  • Kuwa na vinywaji baridi vingi, ambavyo vina asidi nyingi ya fosforasi na citric. Bakteria katika kinywa chako hustawi kwa sukari, na hutengeneza asidi inayoweza kula enamel. Inakuwa mbaya zaidi ikiwa hutasafisha meno yako mara kwa mara.
  • Vinywaji vya matunda. Baadhi ya asidi katika vinywaji vya matunda huleta mmomonyoko zaidi kuliko asidi ya betri.
  • Vyakula vikali au peremende. Pia zina asidi nyingi.
  • Mdomo mkavu au mtiririko wa mate kidogo (xerostomia). Mate husaidia kuzuia kuoza kwa meno kwa kuosha bakteria na mabaki ya chakula kinywani mwako. Pia huleta asidi kwa kiwango kinachokubalika.
  • Lishe yenye sukari na wanga kwa wingi
  • Ugonjwa wa reflux ya asidi (GERD) au kiungulia. Hizi huleta asidi ya tumbo hadi mdomoni, ambapo inaweza kuharibu enamel.
  • Matatizo ya utumbo
  • Dawa (antihistamines, aspirini, vitamin C)
  • Matumizi mabaya ya pombe au unywaji pombe kupita kiasi. Watu walio na hali hizi hutapika mara nyingi, ambayo ni ngumu kwenye meno.
  • Genetics (hali ya kurithi)
  • Vitu katika mazingira yako (msuguano, uchakavu, mfadhaiko, na kutu)

Nini sababu za kimazingira za mmomonyoko wa uso wa meno?

Msuguano, uchakavu, mfadhaiko, na kutu (au mchanganyiko wowote wa vitendo hivi) vinaweza kusababisha mmomonyoko wa uso wa jino. Maneno zaidi ya kimatibabu yanayotumika kuelezea mbinu hizi ni pamoja na:

  • Attrition. Huu ni msuguano wa asili wa jino kwa jino unaotokea unapouma au kusaga meno yako kama vile bruxism, ambayo mara nyingi hutokea bila hiari wakati wa usingizi.
  • Mchubuko. Huu ni uchakavu wa uso wa jino unaotokea kwa kupiga mswaki kwa nguvu sana, kung'aa bila kufaa, kuuma vitu vigumu (kama vile kucha, vifuniko vya chupa, au kalamu), au tumbaku ya kutafuna.
  • Abfraction. Hii hutokea kutokana na kuvunjika kwa msongo wa mawazo kwenye jino kama vile nyufa kutokana na kujikunja au kujikunja kwa jino.
  • Kutu au ulevi.

Matokeo zaidi yanaonyesha bulimia kama sababu ya mmomonyoko wa enamel na kuoza kwa meno. Bulimia ni ugonjwa wa kula unaohusishwa na ulaji wa kupindukia na kutapika, chanzo cha asidi. Kutapika mara kwa mara hubomoa enamel ya jino na kunaweza kusababisha tundu.

Mate yana jukumu muhimu katika kuweka meno yenye afya na nguvu. Sio tu kwamba mate huongeza afya ya tishu za mwili, inalinda enamel kwa kufunika meno katika kalsiamu ya kinga na madini mengine. Mate pia huyeyusha vitu vyenye mmomonyoko wa udongo kama vile asidi, huondoa taka kutoka kinywani, na huongeza vitu vya kinga ambavyo husaidia kupambana na bakteria wa kinywa na magonjwa.

Katika kinywa chenye afya, mate yenye kalsiamu husaidia kuimarisha meno, hata kama utakunywa soda au juisi yenye asidi. Lakini unapozidi kupita kiasi na kumeza vyakula na vinywaji vingi vyenye asidi, mchakato huu wa kuimarisha meno haufanyiki tena.

Je, plaque husababisha mmomonyoko wa enamel?

Plaque ni filamu ya kunata inayoundwa na mate, chembechembe za chakula, bakteria na vitu vingine. Ubao huundwa kati ya meno yako na kuingia ndani ya mashimo madogo au mashimo kwenye molari. Pia huzunguka vishindo vyako na karibu na mstari wa fizi ambapo meno na ufizi hukutana.

Wakati mwingine bakteria kwenye plaque hubadilisha wanga wa chakula kuwa asidi. Hili linapotokea, asidi kwenye plaque huanza kula madini yenye afya katika enamel ya jino. Hii inasababisha kupungua kwa enamel na kuwa na shimo. Baada ya muda, mashimo katika enameli huongezeka na kukua kwa ukubwa.

Dalili za mmomonyoko wa enamel ni zipi?

Dalili za mmomonyoko wa enamel zinaweza kutofautiana, kulingana na hatua. Baadhi ya ishara zinaweza kujumuisha:

  • Usikivu. Baadhi ya vyakula (pipi) na halijoto ya vyakula (moto au baridi) vinaweza kusababisha maumivu makali katika hatua ya awali ya mmomonyoko wa enamel.
  • Kubadilika rangi. enamel inapomomonyoka na dentini zaidi kufichuka, meno yanaweza kuonekana ya manjano.
  • Nyufa na chipsi. Kingo za meno huwa mbaya zaidi, zisizo za kawaida, na zenye mikunjo huku enamel ikimomonyoka.
  • Nyuso laini na zinazong'aa kwenye meno, ishara ya upotevu wa madini
  • Msisitizo mkali na chungu. Katika hatua za baadaye za mmomonyoko wa enamel, meno huwa nyeti sana kwa halijoto na peremende. Unaweza kuhisi mtetemeko wa uchungu unaokuondoa pumzi.
  • Kukata kikombe. Miisho huonekana kwenye uso wa meno ambapo unauma na kutafuna.

Enameli inapomomonyoka, jino huathirika zaidi na matundu au kuoza kwa meno. Kuoza kwa jino kunapoingia kwenye enameli gumu, huingia kwenye sehemu kuu ya jino.

Mashimo madogo yanaweza kusababisha matatizo yoyote mwanzoni. Lakini kadiri matundu yanavyokua na kupenya kwenye jino, yanaweza kuathiri nyuzinyuzi ndogo za neva, hivyo kusababisha jipu au maambukizi yenye maumivu makali.

Unawezaje kuzuia kupotea kwa enamel?

Ili kuzuia kukatika kwa enamel na kuweka meno yenye afya, hakikisha unapiga mswaki, kung'oa na suuza kwa suuza kinywa na fluoride na dawa ya kuua viini kila siku. Muone daktari wako wa meno kila baada ya miezi 6 kwa uchunguzi wa mara kwa mara na usafishaji. Unaweza pia kujaribu yafuatayo:

  • Tenga vyakula na vinywaji vyenye asidi nyingi kutoka kwa lishe yako kama vile soda za kaboni, ndimu na matunda na juisi nyingine za machungwa. Unapokuwa na kitu chenye asidi, iwe nacho wakati wa chakula ili kurahisisha kwenye enamel yako. Unaweza pia kubadili vitu kama vile juisi ya machungwa yenye asidi kidogo. Osha kinywa chako mara moja kwa maji safi baada ya kula vyakula vyenye tindikali au kunywa vinywaji vyenye tindikali.
  • Tumia mrija unapokunywa vinywaji vyenye tindikali. Nyasi husukuma kioevu nyuma ya mdomo wako, kuepuka meno yako.
  • Kamilisha mlo kwa glasi ya maziwa au kipande cha jibini. Hii itaghairi asidi.
  • Fuatilia vitafunio. Kula vitafunio siku nzima huongeza uwezekano wa kuoza kwa meno. Mdomo huwa na tindikali kwa saa chache baada ya kula vyakula vyenye sukari nyingi na wanga. Epuka kula vitafunio isipokuwa kama utaweza suuza kinywa chako na kupiga mswaki.
  • Tafuna chingamu isiyo na sukari kati ya milo. Kutafuna gum huongeza uzalishaji wa mate hadi mara 10 ya mtiririko wa kawaida. Mate husaidia kuimarisha meno na madini muhimu. Hakikisha umechagua gum isiyo na sukari na xylitol, ambayo inaonyeshwa kupunguza asidi katika vinywaji na vyakula.
  • Kunywa maji mengi zaidi siku nzima ikiwa una mate kidogo au mdomo mkavu.
  • Tumia dawa ya meno yenye floridi. Fluoride huimarisha meno, kwa hivyo hakikisha kuwa floridi imeorodheshwa kama kiungo katika dawa yako ya meno.
  • Tumia mswaki laini. Jaribu kupiga mswaki kwa bidii sana. Na subiri angalau saa moja ili kupiga mswaki baada ya kula vyakula au vinywaji vyenye asidi. Hulainisha enameli na kuifanya iweze kuathiriwa zaidi na mswaki wako.
  • Muulize daktari wako wa meno ikiwa dawa za kuziba zinaweza kukusaidia kuzuia mmomonyoko wa enamel na kuoza kwa meno.
  • Pata matibabu ya hali kama vile bulimia, ulevi au GERD.

Je, unaweza kupata floridi nyingi sana?

Ndiyo, inawezekana kupata floridi nyingi sana. Ingawa fluoride ni muhimu katika kuzuia kuoza kwa meno, floridi nyingi inaweza kusababisha matatizo kama vile enamel fluorosis. Hali hii inaweza kutokea kwa watoto na kusababisha kasoro kwenye enamel ya meno.

Watoto walio na enamel fluorosis wanaweza kuwa walichukua fluoride nyingi kupitia virutubisho, au walichukua virutubisho vya floridi pamoja na kunywa maji yenye floridi. Pia, kumeza dawa ya meno yenye floridi huongeza uwezekano wa kutokea kwa enamel fluorosis.

Watoto wengi walio na ugonjwa wa enamel fluorosis wana hali ndogo ambayo sio sababu ya wasiwasi. Hata hivyo, katika hali mbaya zaidi, meno hubadilika rangi, yana shimo, na ni vigumu kuyaweka safi.

Je, upotezaji wa enamel ya jino hutibiwaje?

Matibabu ya kukatika kwa enamel ya jino hutegemea tatizo. Wakati mwingine kuunganisha meno hutumika kulinda jino na kuongeza mwonekano wa urembo.

Ikiwa upotezaji wa enamel ni mkubwa, daktari wa meno anaweza kupendekeza kufunika jino kwa taji au veneer. Taji inaweza kulinda jino lisioze zaidi.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Mawe kwenye Kibofu: Dalili, Sababu, Uchunguzi, Matibabu
Soma zaidi

Mawe kwenye Kibofu: Dalili, Sababu, Uchunguzi, Matibabu

Inaweza kusikika kuwa isiyo ya kawaida, lakini unaweza kupata mawe kwenye kibofu chako. Ni makundi madogo madogo yanayoundwa na madini kutoka kwenye mkojo wako. Huwapata zaidi wanaume wenye umri wa miaka 50 na zaidi. Wakati mwingine, hazisababishi dalili zozote na hutoka nje ya mwili wako zenyewe.

Matatizo sugu ya Usingizi - Apnea, RLS, Narcolepsy, na Mengineyo
Soma zaidi

Matatizo sugu ya Usingizi - Apnea, RLS, Narcolepsy, na Mengineyo

Amka na ukweli huu rahisi: Hufai kuwa na usingizi, huku miguu yako ikikokotwa' na vifuniko vikilegea' wakati wa mchana. Usiruhusu dhana kwamba "nimekuwa hivi kila wakati" ikudanganye kwa kufikiria kuwa ni sawa. Unapaswa kuamka ukiwa umeburudishwa kiasi na kubaki macho siku nzima - kila siku.

Apnea Inayozuia Usingizi: Dalili Ni Nini?
Soma zaidi

Apnea Inayozuia Usingizi: Dalili Ni Nini?

Je, unaamka asubuhi na maumivu ya kichwa, unahisi uchovu sawa na ulipoenda kulala? Je, mwenzi wako amehamia kwenye chumba cha jirani, akiwa amechoka kwa kukusikiliza ukikoroma, ukihema na kubanwa kila usiku? Ikiwa ni hivyo, unaweza kuwa na tatizo la kukosa usingizi (OSA) - hali ambapo njia za juu za njia yako ya hewa huzimika, hivyo kukatiza kupumua kwako na kukunyima oksijeni hadi utakapoamka na kuanza kupumua tena.