2024 Mwandishi: Kevin Dyson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 23:50
Daktari wako anakuandikia dawa, na unaitumia kama ulivyoelekezwa. Hivyo ndivyo inavyopaswa kwenda. Ukitumia dawa ulizoagizwa na daktari kwa sababu nyingine, kama vile kupata kiwango cha juu, huo ni matumizi mabaya.
Matumizi mabaya ya dawa zilizoagizwa na daktari ni tatizo linaloongezeka nchini Marekani. Zaidi ya asilimia 20 ya watu walio na umri wa miaka 12 na zaidi wametumia dawa walizoandikiwa na daktari kwa sababu zisizo za kitabibu. Lakini si kila mtu anayezichukua - au hata kuzitumia vibaya kwa muda mfupi - anakuwa mraibu.
Uraibu ni ugonjwa unaobadilisha jinsi unavyofikiri na kutenda. Baada ya muda, unahitaji dozi kubwa za madawa ya kulevya ili kupata hisia sawa. Hivi karibuni, unawachukua ili kujisikia kawaida. Huwezi kudhibiti tamaa yako ya madawa ya kulevya, licha ya uharibifu unaosababisha maisha yako na mahusiano. Jifunze jinsi ya kutambua dalili za uraibu.
Sababu na Mambo ya Hatari: Nani Anakuwa Mraibu?
Hakuna njia ya kusema ni nani atavutiwa. Uraibu ni ugonjwa tata unaoletwa na sababu nyingi, ikiwa ni pamoja na mtindo wako wa maisha na jeni. Lakini mara nyingi huanza wakati unapoanza kutumia madawa ya kulevya kwa kitu kingine isipokuwa madhumuni yaliyowekwa na daktari wako. Hii inaweza kuwa hamu ya:
- Boresha umakini wa kiakili shuleni au kazini
- Punguza wasiwasi wa kijamii
- Kula kidogo na upunguze uzito
- Ongeza tahadhari
- Jisikie "buzzed" au juu
- Pumzika au punguza msongo wa mawazo
- Jaribio la hali tofauti za akili
- Zuia dalili za kujiondoa kutoka kwa matumizi ya kawaida
- Jishindie idhini kutoka kwa kikundi cha kijamii
Aidha, wataalamu wamegundua kuwa watu fulani wanaweza kuwa na uwezekano mkubwa wa kuwa waraibu. Ikiwa unayo:
Pombe, tumbaku, au uraibu mwingine wa dawa za kulevya: Ikiwa umetatizika kutumia dawa za kulevya, kuna uwezekano mkubwa wa kuwa mraibu. Vivyo hivyo kwa tumbaku na pombe.
Historia ya uraibu katika familia: Mwanafamilia aliye na tatizo la dawa za kulevya au pombe pia huongeza uwezekano wako. Huenda una chembe za urithi zinazokuweka hatarini: Utafiti unapendekeza kwamba angalau nusu ya uwezekano wako wa kuwa mraibu unahusishwa na sababu za kijeni.
Umri wako: Matumizi mabaya ya madawa ya kulevya yaliyoagizwa na daktari ni ya kawaida zaidi kwa vijana. Kwa hakika, 12% ya watu wenye umri wa miaka 18 hadi 25 wamezichukua kwa sababu zisizo za matibabu. Kwa nini? Vijana wana uwezekano mkubwa wa kufanya majaribio. Wanaweza kujaribu dawa ya kutuliza maumivu ili kupata nguvu au kutumia kichocheo ili kusoma vizuri zaidi.
Ugonjwa wa akili: Hali kama vile wasiwasi, mfadhaiko au mfadhaiko wa baada ya kiwewe huongeza uwezekano wako. Hiyo ni kwa sababu dawa fulani kama vile dawa za kutuliza maumivu za opioid zinaweza kupunguza dhiki hiyo ya kihisia. Dawa hizi hufunga kwenye sehemu ndogo za mishipa yako na kuzuia hisia za maumivu ya kihisia. Hii inaweza kupunguza wasiwasi au huzuni yako. Kwa hivyo, ikiwa umeagizwa dawa ya kutuliza maumivu kwa mguu uliovunjika, unaweza kujaribiwa kuendelea kuitumia hata baada ya kupona.
Upatikanaji wa dawa zilizoagizwa na daktari: Ili kuwa mraibu, unahitaji kuwa na dawa zinazopatikana. Mara nyingi, watu huzipata kwa sababu:
- Daktari aliwaagiza. Wako aliandika maagizo ya upasuaji wako mbaya wa mgongo au goti. Hii haimaanishi kuwa utakuwa mraibu, lakini inaweza kuongeza uwezekano. Utafiti unaonyesha kuwa watu wenye matatizo ya kiafya na maumivu makali au sugu wana uwezekano mkubwa wa kutumia vibaya dawa zilizoagizwa na daktari. Lakini madaktari wanaelewa hatari ya kulevya bora, na wao ni waangalifu zaidi kuhusu kuandika maagizo. Pia hufuatilia matumizi yao kwa karibu.
- Mtu katika kaya yako anakunywa au kutumia vibaya dawa alizoandikiwa na daktari.
- Unaishi katika eneo au jumuiya ambako kuna matumizi mabaya ya dawa za kulevya. Unaweza kukumbana na shinikizo la marika kuchukua dawa au kuona wengine wakitumia dawa ulizoandikiwa na daktari.
Punguza Hatari Yako
Kuna baadhi ya hatua unaweza kuchukua:
- Fanya kazi kwa karibu na daktari wako. Ikiwa wanaagiza dawa, waambie kuhusu sababu zako za hatari. Wanaweza kuchukua hatua ili kuhakikisha unatumia dawa kama ilivyokusudiwa.
- Ondoa dawa ulizoandikiwa na daktari ipasavyo. Usiache dawa za zamani kwenye baraza lako la mawaziri la dawa. Muulize mfamasia wako jinsi ya kufanya hivyo kwa usalama.
- Jielimishe wewe na wengine. Inaonekana ni rahisi, lakini ikiwa hujui kuhusu hatari za dawa za dawa, kuna uwezekano mkubwa wa kuzitumia vibaya. Wafundishe watoto wako kuhusu unyanyasaji. Inaweza kuanza wakiwa na umri mdogo: Asilimia sita ya watoto walio na umri wa miaka 12 hadi 17 wametumia dawa iliyowekwa na daktari kwa matumizi yasiyo ya matibabu.
Ilipendekeza:
Jinsi Matibabu ya Uraibu wa Tabia na Dawa za Kulevya Hutofautiana
Tabia yoyote ambayo inahisi kufurahisha au kuridhisha inaweza kulewa. "Kwa bahati mbaya uraibu wa kitabia umeanza kuzingatiwa kwa uzito kama shida ya akili na wala si ugonjwa wa maadili," anasema Krista Miller-Tsosie, LPC, LADAC, mtaalamu wa tiba na mshauri wa madawa ya kulevya.
Vikundi vya Usaidizi vya Kushuka Moyo, Vikundi vya Mtandaoni na Tiba ya Saikolojia
Kuishi na ugonjwa sugu kama vile mfadhaiko kunaweza kulemewa. Ndiyo maana ni muhimu kutafuta usaidizi wa unyogovu ili kukusaidia kudhibiti hisia zako na kufurahia maisha yako kikamilifu. Iwe kutoka kwa mwenzi wako, mtaalamu wako, au kikundi cha usaidizi wa mfadhaiko, unaweza kupata watu wengi wanaokujali wanaopatikana ili kukupa usaidizi unaohitajika.
Matibabu ya Kuzidisha Dawa za Kulevya: Taarifa za Huduma ya Kwanza kwa Kuzidisha Kiwango cha Dawa
Piga 911 ikiwa mtu ana: Imekunjwa Aliacha kupumua 1. Anzisha CPR, Ikihitajika Ikiwa mtu huyo hapumui au kupumua ni dhaifu kwa hatari: Kwa mtoto, anzisha CPR kwa watoto Kwa mtu mzima, anzisha CPR ya watu wazima FDA imeidhinisha matibabu yaliyoagizwa na daktari ambayo yanaweza kutumiwa na wanafamilia au walezi kutibu mtu anayejulikana au anayeshukiwa kuwa na dawa ya opioid kupita kiasi.
Vikundi Vipi vya Usaidizi kwa Walevi? Athari za Vikundi vya Msaada kwa Walevi
Matumizi ya pombe ni ya kawaida nchini Marekani. Zaidi ya 85.6% ya watu wamekunywa pombe angalau mara moja katika maisha yao bila kujali jinsia na umri wao. Kwa hivyo, ulevi umekuwa shida ya kawaida. Vikundi vya usaidizi kwa watu walio na ulevi ni suluhisho mwafaka la kutatua tatizo hili.
Ni Aina Gani ya Tiba Inayopendekezwa kwa Uraibu wa Dawa za Kulevya?
Ushauri una jukumu muhimu katika matibabu ya matumizi mabaya ya dawa zilizoagizwa na daktari. Kulingana na Taasisi ya Kitaifa ya Matumizi Mabaya ya Dawa za Kulevya, tiba ya matumizi mabaya ya dawa zinazoagizwa na daktari inaweza kukufundisha mbinu za kudhibiti matamanio na kutambua michakato ya mawazo yenye uharibifu, mihemko na hali ili kuepuka kurudia tena.